📅 29 вересня 2026 року в межах міжнародної конференції «Травмо-інформовані підходи до підтримки психічного здоров’я та розвитку резильєнтності в умовах суспільних криз», яка проходить у рамках проєкту Erasmus+ CBHE BURN, відбувся майстер-клас із трансформаційної психологічної гри «Розправ крила».
🎲 Майстер-клас став простором для практичного знайомства з грою як інструментом психологічної роботи, спрямованим на актуалізацію особистісних ресурсів, розвиток адаптивності та зміцнення резильєнтності.
👩🏫 Ведучі -викладачі кафедри психології – доц. ШЕВЧЕНКО СВІТЛАНА та ст. викл. ВАРІНА ГАННА познайомили учасників не тільки з механікою гри, а й безпосередньо занурили у трансформаційний процес, досліджуючи власний досвід через метафору, ігрову взаємодію та рефлексію.
🔎 Під час майстер-класу учасники:
— досліджували власні ресурси та сильні сторони
— визначали внутрішні й зовнішні опори, які допомагають долати складні життєві обставини
— виявляли неефективні стратегії та переконання
— шукали нові способи реагування на виклики
— формували особисті точки опори
— визначали можливі кроки для подальших змін і розвитку.
🛡️ Особливо важливим було створення безпечного простору, у якому учасники могли самостійно визначати глибину власного занурення, зберігаючи відчуття безпеки, вибору та особистих меж.
🦋 «Розправ крила» — це не про готові відповіді. Це про можливість зупинитися, подивитися на власну ситуацію під іншим кутом, помітити те, що вже є ресурсом, і знайти нові можливості для адаптації та руху вперед.
🌱 У контексті суспільних криз особливого значення набуває здатність людини не лише долати труднощі, а й відновлювати внутрішню опору, адаптуватися до змін та знаходити ресурси для подальшого розвитку.
🧩 Саме тому трансформаційна гра може бути цінним інструментом у роботі психолога — як простір для самодослідження, актуалізації ресурсів, рефлексії та пошуку нових стратегій.
💙 Дякуємо учасникам майстер-класу за відкритість, довіру та готовність до самодослідження.
