🎓✅Запрошуємо студентів, викладачів та співробітників університету до регулярної онлайн-групи психологічної підтримки.
🌿 Це простір для тих, хто хоче краще впоратися з повсякденним стресом, емоційним напруженням, втомою, тривогою або просто потребує можливості бути почутим.
💬 Що відбуватиметься на зустрічах?
Учасники матимуть можливість:
• говорити про свій емоційний стан та актуальні переживання;
• отримувати психологічну підтримку;
• краще розуміти власні емоції та реакції на стрес;
• обмінюватися досвідом і підтримкою з іншими учасниками;
• виконувати прості практики для емоційної стабілізації та саморегуляції.
🔐 Участь є добровільною. Не потрібно розповідати більше, ніж вам комфортно.
👩💼 Ведуча групи: Кафарська Анастасія Віталіївна — практикуючий психолог, магістр психології, психолог-консультант з методу емоційно-образної психотерапії, арттерапевт, казко- та пісковий терапевт.
Понад 5 років працює з кризовими станами, емоційним напруженням, екзистенційними запитами, саморегуляцією та оптимізацією стосунків.
💻 Формат зустрічей: щопонеділка о 16:00–17:30 онлайн у Zoom.
📲 Посилання на зустріч буде розміщено в нашій групі в WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/LBTURhcqw570Ug99iDujja
💙💛 Приєднуйтесь до групи, якщо вам потрібен простір для відновлення, підтримки та уважного ставлення до вашого емоційного стану!
